Тренировка Лейта Эшли для здоровья и долголетия | Тренируйтесь как тренер | Мужское здоровье

Описание: Лейт Эшли рассказывает нам о своей программе тренировок для поддержания здоровья и долголетия. Трансгендерная модель, актёр и танцор делится комплексной фитнес-программой, сочетающей бокс, силовые тренировки и восстановление. Смотрите больше видео Men's Health Train Like ЗДЕСЬ:    • Kumail Nanjiani Shows the Workout That Got...  

Вы слышали? Мы создали новый канал, посвящённый подробным советам по здоровью и фитнесу от экспертов, которые помогут вам хорошо выглядеть, отлично себя чувствовать и наращивать мышечную массу и силу, необходимые вашему телу. Подпишитесь и присоединяйтесь к самому сильному ресурсу в интернете: https://bit.ly/SUBSCRIBEMHMUSCLE

ПОДПИШИТЕСЬ на Men's Health: https://bit.ly/3iM0V4U
ПОДПИШИТЕСЬ на Men's Health Muscle: https://bit.ly/SUBSCRIBEMHMUSCLE

ШОУ О МУЖСКОМ ЗДОРОВЬЕ: Тренажерный зал и холодильник:    • Mark Wahlberg Shows His Home Gym & Fridge ...  
Тренируйтесь как знаменитость:    • Kumail Nanjiani Shows the Workout That Got...  
Питайтесь как знаменитость:    • Everything James McAvoy Ate to Get Massive...  
Men'$ Wealth:    • Dwyane Wade on the Worst Money He’s Ever B...  
Против интернета:    • Mark Wahlberg Doesn’t Actually #RiseAndGri...  

Официальный сайт Men's Health: https://www.menshealth.com/
Mens Health на Facebook:   / menshealth  
Mens Health в Twitter:   / menshealthmag  
Mens Health в Instagram:   / menshealthmag  
Mens Health в Pinterest:   / menshealthmag  

#LaithAshley #Workout #TrainLike #MensHealth