L'OMBRA DI JUNG E LA MEDITAZIONE
Автор: Andrea Spinelli Il Dharma ti salva ?
Загружено: 2026-01-10
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Cosa si nasconde dietro ciò che rifiutiamo di noi stessi? In questo video esploro il concetto dell'Ombra di Carl Gustav Jung e come affrontarla attraverso la meditazione.
Prendendo spunto dalle riflessioni di Sara Lazard, approfondiamo come l'integrazione della nostra parte oscura sia fondamentale per la crescita personale. Lo strumento pratico che utilizziamo è il Nam-myoho-renge-kyo, inteso come una vera e propria meditazione attiva. Non una fuga dalla realtà, ma un’azione concreta per illuminare l'oscurità e trasformare ogni sfida in valore.
Guarda il video per scoprire come puoi fare a rendere amica la tua OMBRA.
00:00 Non sto creando nessuna setta (Premessa)
01:20 L'Ombra di Jung e la meditazione Namu-myoho-renge-kyo
03:35 Sara Lazard: perché meditare Namu-myoho-renge-kyo
05:38 Tutorial: Come meditare con la meditazione attiva
06:40 L'importanza del coraggio e saluti 👋
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