Améliore ta vision à la maison en quelques gestes !

Описание: Tes yeux sont fatigués, ta vision se brouille, et tu continues quand même ?
Mauvaise stratégie 😏
Dans cette vidéo, je te partage 2 pratiques ultra simples, à faire en 1 minute, pour :
• détendre tes yeux
• relâcher les tensions
• retrouver plus de clarté visuelle (et mentale)

Pour aller plus loin et t'occuper davantage de tes yeux -
Ateliers mensuels pour votre vision en 2026 - Cercle VISION VIVANTE : https://www.billetweb.fr/cercle-visio...

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C'est le moment de laisser de côté nos lunettes pour explorer le monde autrement.
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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ CHAPITRES DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬

00:00 : Introduction
00:45 : Pratique N°1
01:05 : Pratique N°2

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE CETTE VIDÉO ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

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