Скачать
1 ano de progressão full planche motivação 16 anos │1 year full planche evolution motivation│
Автор: Ghost Calistenia
Загружено: 2022-03-03
Просмотров: 74240
Описание:
algumas legendas no vídeo
Essa é minha progressão de 1 ano treinando planche, comecei com uns 5 segundos de planche lean, zerado
Eu já treinava antes mas era de forma errada
Comecei a treinar sério quase no final de 2021
*errei algumas datas mas consertei nas legendas
Idade: 16 anos
Altura: 1,69
Peso: 61 kg
✌️
Instagram: / ghostcalistenia
#planche #streetworkout #treino #calistenic
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
