10 Minuten GANZKÖRPER WORKOUT mit LOOP BAND | mit Personaltrainer Felix & Nazan Eckes
Автор: Nazan Eckes
Загружено: 2020-09-04
Просмотров: 12931
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10 Minuten täglich und dein Körper wird es dir danken. Das ist nicht viel Zeit für ein Workout, aber du kannst sie sehr effektiv nutzen, wenn du willst. Da ich jemand bin, der zwischen vielen Jobs und zwei Kindern auch nicht immer viel Zeit für Sport hat, liebe ich kurze knackige Trainings-Programme, die es in sich haben. Mit Felix trainiere ich inzwischen seit fast zwei Jahren und er stellt immer wieder einen neuen Workout-Plan für mich zusammen. Diesmal 10 Minuten Full Body mit Bändern! Let’s go!!!! Lasst uns zusammen trainieren. Mit Erklärungen für deine korrekte Haltung!
Viel Spaß beim Workout! 😘
Loops Bands im Video:* https://amzn.to/3lNfaHX
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