Ферментированные овощи | Вода с медью | Менопауза

Описание: В этом выпуске разбираем темы, которые вы чаще всего задаёте на приёмах и в комментариях.
🌿 Квашеная капуста
Полезна ли она с точки зрения аюрведы? Сколько можно есть в течение дня? Кому она подходит — Вате, Питте или Капхе?
И в каких случаях ферментированные продукты могут усиливать дисбаланс?
💧 Вода, настоянная в медной посуде
Кому действительно подходит медная вода?
Сколько её можно пить в течение дня, чтобы это было поддержкой, а не перегрузкой? Когда она усиливает Агни, а когда может провоцировать Питту?
🌸 Менопауза с позиции аюрведы
Что происходит с дошами в этот период? Почему усиливается Вата?
Какие мягкие аюрведические подходы помогают пройти этот этап без истощения и резких перепадов?

🟢 Тайминг:
00:00 Приветствие
01:57 Квашеная капуста
04:00 Кому полезна вода с медью?
06:00 Менопауза

В видео я упоминаю следующие классические формулы:
— Канчнар йог чурна https://ecoprosvet.uds.app/c/goods/23...
— Чандрапрабха чурна
— Ануломан йог чурна https://ecoprosvet.uds.app/c/goods/25...

Аюрведа учит видеть глубже симптома — в сторону ритма, баланса и уважения к естественным циклам жизни.

⚠️ Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

🔸 Сертифицированные аюрведические средства https://ecoprosvet.uds.app/c/join
🔸 Библиотека аюрведы (курсы и марафоны Бориса Рагозина) https://edu.ayurvedaru.ru/biblioteka
🔸 Запись на консультацию по телефону или Telegram: 8-967-017-67-18 (пн-пт с 11:00 до 19:00)
🔹 Телеграм https://t.me/Ayurvedaragozin
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurvedaragozin
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedararozin
🔹 Rutube https://rutube.ru/channel/31311906/

#аюрведическиепрактики #аюрведаонлайн #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #аюрведа #ответынавопросы #квашенаякапуста #меднаявода #менопауза #женскоездоровье #агни #вата #питта #капха #аюрведическиепрепараты #гормональныйбаланс #натуральнаямедицина #целостноездоровье