Что такое Веды? В чем заключается основная концепция Вед? Как понять Веды? Аннада

Описание: Больше видео на официальном канале -    / @annada-2031  

Рецепты:
Рецепт чечевичных котлет.
Бисквит на скорую руку.
Кунжутный соус (Сливочный).
Рецепт вкусных овощей.
Овощной борщ из томатов.
Вся вегетарианская пища находится в благости, если не используются животные какие-то детали. Ещё эта пища может духовно освящаться, чтобы иметь духовную энергетику. То есть человек, который кушает пищу, которая приготовлена со знанием того, что ты готовишь не для себя, а для Бога, она имеет другую энергетику. И эта энергетика в несколько раз усиливает эту благость. И когда такую пищу кушает человек, которая называется прасад. «Прасад» - буквально переводится как милость Бога. То сознание этого человека очищается и человек даже может духовно расти, просто кушая эту пищу. Он может не практиковать какие-то духовные практики, а просто кушать чистую освещённую пищу и тем самым духовно расти. Он реально начинает понимать бытие и как всё в этом мире движется.
Кто такой йог?
Есть определение йога, оно описано в священном писании, которое называется Бхагавад - Гита и там описывается самим Богом, что йог – это тот, кто не ест слишком много и не ест слишком мало, не спит слишком много и не спит слишком мало. То есть должен быть баланс, золотая середина, тогда будет гармония. Тогда человек будет себя хорошо чувствовать и для какой-то практики это очень приемлемо и гармонично.
Сама практика йоги настолько разносторонняя что мы можем разогреть тело, делать растяжки, делать физические упражнения, упражнения на статику и в конце мы расслабляемся, чтобы энергия, которая пошла в разные места, она распределилась по всему телу и это тоже очень важный фактор.
Йога – переводится как воссоединение со Всевышним или Высшим Я и когда мы практикуем, то здесь усилие или сознание на то, что мы делаем физические упражнения, оно нас опускает. Здесь должны включатся все вещи, и физическое и ментальное и психические, и духовные. Только йога позволяет это включить. Это не гимнастика и это не аэробика, человек должен быть в этом осознании что такое йога и что, когда он практикует йогу, все тонкие вещи включаются.
Бывает так, что, когда мы начинаем практиковать без опыта, мы иногда боимся сделать неправильно и дышим в принципе неправильно. Когда мы начинаем практиковать, то в процессе это всё меняется, потому что разные могут быть вещи, но пранаяму лучше практиковать с человеком, который уже знает. Люди, которые пытаются сами практиковать пранаяму имеют шанс просто стать психами.
Пранаяма – это такая дыхательная практика, которая регулирует дыхательные каналы в нашем теле и даже в нашем теле душа держится на этих дыхательных каналах и если они нарушаются, то и психологическое состояние человека тоже нарушается.
Больше всего выводит человека из равновесия практика, где с задержками делается пранаяма, но если правильно практиковать, то таких результатов не будет. Те люди, о которых я говорю, они практиковали самостоятельно. Если вы чувствуете, что вам как-то не по себе, тогда остановитесь и дышите спокойно.
Йога хороша вечером для того, чтобы делать какие-то ассаны, которые вы не можете сделать с утра. С утра тело ещё не раскаченное и ещё холодное. В течении дня, когда мы занимаемся какой-то работой или двигаемся, мы разгоняем и разогреваем тело и растяжка у нас появляется. И в ассаны можно очень легко войти вечером. Но, для меня вечером йога пере возбуждает меня, и я часто не могу заснуть, потому что энергии много, и я не знаю куда её деть. Реально нужно сидеть на каких-то медитациях или практиковать какие-то праноямы чтобы успокоится и заснуть.
Но есть правила и принципы в йоге которые позволяют вам расти в йоге и развивать ваше духовное состояние и тело.
Они самые простые:
1. Избавиться от насилия.
2. Избавиться от зависти к людям, от лжи.
3. Просто практиковать йогу в этом состоянии.
Когда человек занимает какие-то начальные уровни, платформу берёт и из этого начинает двигаться, то это всё постепенно растёт.
Что такое ребёфинг?
Ребёфинг позволяет избавиться от каких-то зажимов и, в частности, он работает на сознание ваше во время родов. Как правило, когда мы рождаемся, мы испытываем очень сильный стресс и у кого-то может это пройти легко и человек может родится без каких-либо стрессов, но у многих людей бывают какие-то казусы. И когда мы выходим из утробы матери, мы получаем этого рода стрессы. Ребёфинг позволяет нам эти вещи отпустить. Эти зажимы находятся в нашем подсознании, и они как клещи в нас вцеплены, и мы не можем до конца раскрыть свою природу в этом мире. Ребёфинг позволяет открыть эти все вещи и отпустить их. И эта практика с помощью дыхания нужно будет в расслабленном состоянии, лёжа на спине, дышать. Есть определённая технология, где в течении 30-40 минут человек может перейти в изменённое сознание.