Совершаете ли вы ошибки на пути к выздоровлению?

Описание: Легко попасть в ловушку, думая, что для выздоровления нужно всё делать идеально, но это не так.

Путь к выздоровлению — это процесс проб и ошибок. Что-то сработает, а что-то нет. Мы учимся на собственном опыте и адаптируемся к нему.

Если вы чему-то научились на этом пути, это не ошибка.

Выздоровление — это американские горки. Некоторые дни будут лучше других. Важно не осуждать себя и не ругать себя в плохие дни.

Вместо этого подумайте о том, как вы могли бы отреагировать иначе или справиться с ситуацией, находясь в другом эмоциональном или психическом состоянии. Как можно воссоздать хорошие дни?

Если раньше у вас всё шло лучше, вы всегда сможете сделать это снова.

--------------------
Полезные ресурсы:
Начните здесь — всё, что вам нужно знать о телесно-ориентированном исцелении, включая самооценку, понимание боли и многое другое! https://www.PainFreeYou.com/start
Посмотрите мою книгу здесь: https://www.PainFreeYou.com/book
Истории успеха людей, которые преодолели боль и симптомы с помощью этого подхода: https://www.PainFreeYou.com/success-s...
Еженедельные групповые занятия и замечательное сообщество: https://www.PainFreeYou.com/join

Архив ежедневных видео, более 2700 и постоянно пополняется — Подписывайтесь, чтобы получать больше: http://DansYouTube.com
Плейлист видео, обучающих основным концепциям исцеления разума и тела — лучшие моменты! http://DansFastStart.com

Хотите присоединиться к моей закрытой группе в Facebook? Присоединяйтесь к нам здесь:
  / painfreeyounow  
Подписывайтесь на меня в Instagram:   / danbuglio  

Если вы хотите поддержать мой канал пожертвованиями, сделайте это здесь: https://paypal.me/DanBuglio
--------------------
Отказ от ответственности: Весь публикуемый мной контент основан на моем личном опыте. У меня нет никаких «официальных» медицинских или психиатрических сертификатов. Это не медицинская консультация. Выражаемые мной взгляды основаны на моем личном опыте, исследованиях и знаниях, полученных в ходе работы с более чем 2000 клиентами. Ваше здоровье — ваша ответственность. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо из моих концепций или идей для устранения боли или симптомов.