الولادة الطبيعية في المستشفى لحظة بلحظة

Описание: توسّع عنق الرّحم يبدأ عنق الرحم في المرحلة الأولى من الولادة من المخاض بالتّوسع بشكل تدريجيّ وقليل حتّى تتم عملية الولادة، ويحدث الطّلق مع كلّ انقباض في عضلات الرّحم، ثمّ يتم أخذ الصور التخطيطيّة لعنق الرّحم وصولاً إلى الجزء السّفلي منه، علماً بأنّ هذه الانقباضات لا تستمر لفترات طويلة، أمّا الفترة الثّانية فهي الفترة النّشطة، وتستمر فيها الانقباضات لفترة أطول من الأولى، وتُصبح أشدّ قوّة، وفي الفترة الأخيرة أو ما يسمى بفترة الانتقال تُصبح الانقباضات أكثر شدّة، وبحلول نهايتها يتمدّد عنق الرّحم بشكلٍ كامل ليصل قطره إلى ما يُقارب 10سم.[١] وجدير بالذكر وجود العديد من الأنشطة التي يُمكن أن تخفّف آلام المخاض، مثل: ممارسة اليوغا، أو التأمّل، أو المشي، أو التّدليك، أو تغيير الوضعية مثل الهزّ أو الاستلقاء، أو أخذ حمّام أو دوش، أو الغمر في الماء الدافئ أو الجاكوزي، أو الاستماع للموسيقا الهادئة، أو القيام بنشاطات أخرى تشغل العقل عن الآلام.