Энергия – это всё | Восприятие здоровья как системы, а не как сиюминутного явления
Автор: Dr. Masi Reynolds
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 8
Описание:
Если посмотреть на ситуацию в целом, всё начинает складываться воедино.
Энергия, движущаяся через свет, пищу, сон, движение и окружающую среду, формирует наше самочувствие, нашу адаптацию и наше поведение каждый день.
В этом разговоре Шон объясняет, почему внимание к этим небольшим, повседневным системам может полностью изменить ваше представление о здоровье, восстановлении и производительности.
🎙️ Полный выпуск программы «Процесс с доктором Маси»
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: