Тренировка с гирей на улице и дома! От новичка до профессионала | Рудневы

Описание: Канал в телеграме: https://t.me/rudnev_kettlebells32
Группа в вк: https://vk.com/rudnev_32
Наш магазин: https://t.me/rudnev_shop32

Поддержать нас:
Через сервис - https://www.donationalerts.com/r/giry...
Карта сбера - 4276 0300 1808 5684
Крипта USDT (TRC20) - TFcYzGpksy7jCPe4S8F9rFwzsf5MshPBZT

Онлайн тренировки и консультации:
Руслан Руднев:
тг - rudnev_32
vk - https://vk.com/rrs32

Сергей Руднев:
тг - rsl_32
vk - https://vk.com/id439810884

#гири #спорт #фитнес #рек #гиревойспорт #жонглирование #рывок #толчок #толчокгири #толчокгирь #рывокгири #гиревойфитнес #тренировкидома #качалка #блуд