УДАРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ОСТЕОПОРОЗ | Исследования OsteoStrong с доктором Дагом и доктором Джоном Джа...

Описание: УДАРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ И ОСТЕОПОРОЗ | Исследования OsteoStrong с доктором Дагом и доктором Джоном Джакишем. В этом видео доктор Даг берёт интервью у доктора Джона Джакиша, чтобы изучить динамическую взаимосвязь между ударными тренировками и остеопорозом, проливая свет на преобразующий потенциал OsteoStrong. Посмотрите это видео, чтобы узнать больше об улучшении здоровья костей и продолжительности жизни.

Смотрите и наслаждайтесь! Ключевые моменты этого выпуска от доктора Дага Лукаса
==========================

00:00 Введение
01:45 Исследование ценности остеогенной нагрузки
6:50 Ссылка на регистрацию на мастер-класс
7:15 Первые исследования
16:10 Ударные тренировки и силовые тренировки
18:03 Что бы мы хотели увидеть?
21:30 Заключительное слово
22:00 Ссылка на бесплатный курс «Основы здоровья костей»

Ссылка на батончик X3 от доктора Джона Джакиша: https://www.kqzyfj.com/click-10105806...

НАЙДИТЕ ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЕ ДОБАВКИ ЗДЕСЬ!
https://us.fullscript.com/welcome/ost...

🦴 Более крепкие кости. Более здоровое будущее.
Меня зовут доктор Даг Лукас, и моя миссия — помочь вам защитить кости, сбалансировать гормональный фон и продлить вашу здоровую жизнь. На моём канале мы рассказываем о профилактике остеопороза, прочности костей, гормональном здоровье и долголетии, ведь крепкие кости — это не только предотвращение переломов. Они — основа для долгой и здоровой жизни.

📚 Присоединяйтесь ко мне на БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс
Хотите получить ответы на свои вопросы, услышать реальные истории о том, как удалось обратить вспять остеопороз, и узнать 5 ошибок, связанных со здоровьем костей, которых следует избегать? Я поделюсь проверенными стратегиями для повышения плотности костной ткани, улучшения качества костей и сохранения вашей здоровой жизни, основанными на моём опыте сертифицированного ортопеда и специалиста по лечению остеопороза.

🔗 *Зарегистрируйтесь БЕСПЛАТНО здесь: www.osteocollective.com/build-bone
💻 OsteoCollective
Международное сообщество, посвящённое здоровью костей и долголетию. Учитесь, общайтесь и действуйте: https://www.osteocollective.com
Давайте общаться!

Instagram:   / dr_douglucas  
Facebook:   / drdouglucas  
LinkedIn:   / doug-lucas-b0243522  

#остеопороз
#упражнения
#здоровье

Смотрите и наслаждайтесь! Ключевые моменты доктора Дага Лукаса в этом выпуске