Интересные преимущества кофе для здоровья

Описание: Кофе не просто заряжает энергией. Несколько чашек кофе в день могут также снизить риск развития диабета 2 типа и депрессии, способствовать контролю веса и продлить жизнь.

Хотя исследования дали неоднозначные результаты, некоторые исследования предполагают, что кофе может защищать от некоторых нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.

Кофе также может способствовать контролю веса. Согласно некоторым исследованиям, кофе может влиять на накопление жира и поддерживать здоровье кишечника, что может быть полезно для контроля веса (13).

Например, один обзор 12 исследований показал, что повышенное потребление кофе может быть связано со снижением уровня жира в организме, особенно у мужчин.
Материалы Healthline носят исключительно информационный характер и не должны рассматриваться как медицинская консультация. Обратитесь к лицензированному медицинскому работнику для получения рекомендаций по диагностике и лечению. Мнения, высказанные в этом видео, могут не отражать точку зрения Healthline Media.

Свяжитесь с Healthline:
Сайт: http://www.healthline.com
Рассылка: https://www.healthline.com/newsletter...
Facebook:   / healthline  
Instagram:   / healthline  
Twitter:   / healthline