Apertura de Caderas | Clase de Yoga para Mayor Flexibilidad y Movilidad

Описание: En esta clase de yoga de 30 minutos, desbloquea tus caderas, mejora tu flexibilidad y alivia tensiones físicas y emocionales.
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Disfruta de una clase de yoga de 30 minutos enfocada en la apertura de caderas, ideal para mejorar tu flexibilidad y movilidad. A través de posturas suaves pero profundas, liberarás tensiones acumuladas y expandirás tu rango de movimiento. Perfecto tanto para principiantes como para practicantes avanzados que buscan aflojar la rigidez en las caderas.

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Yoga con Marina Buedo es un canal de clases de Yoga y vida consciente. Su objetivo último es ayudar a las personas a sanar y a elevar la conciencia, a través de la práctica de Yoga y la meditación, viviendo de la manera más plena y equilibrada posible. Con ellos mismos y con el mundo que nos rodea. Marina enseña en diferentes talleres de Yoga presenciales, retiros y de manera online.

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