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Episodio 2: El trago no es el plan. Es el puente.
Автор: Natalia Auxiliadora - NUTRIHOLO -
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 18
Описание:
En este episodio exploramos el alcohol como herramienta cultural para resolver transiciones: del trabajo al ocio, del estrés al descanso, del “día productivo” al “modo viernes”. Desde la conducta y la fisiología entendemos que no buscamos la copa, sino el cambio de estado. Y cuando ves el mecanismo, puedes empezar a cuestionar la vía y elegir otras.
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