AGORA SÓ FAÇO SALADA DE FRUTA ASSIM! PODER ANTI-INFLAMATÓRIO, FÁCIL, TOTALMENTE SEM AÇÚCAR!

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Agora só faço salada de fruta assim! Esta salada de frutas é muito fácil e tem potencial anti-inflamatório pra você! Sim! Te ensino hoje a fazer salada de fruta anti-inflamatória, riquíssima em compostos antioxidantes, e que é uma salada de frutas bem mais saudável do que as convencionais! Na verdade, esta salada de fruta saudável é também uma salada de fruta vegana e sem lactose, mas até aí, muitas são! O legal dela na verdade está no molho, que contém hortelã. Vem aprender a fazer! É fácil, simples e é a perfeita sobremesa sem açúcar! Vem aprender!

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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o "Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas".

MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.

Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.

Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos para uma vida mais saudável e sustentável. Vem conhecer!

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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
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Frutas a gosto (Usei 3/4 de xícara de cada fruta)
Uma xícara de hortelã fresca
Uma xícara de suco de laranja fresco

Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. :D

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