O TREINO DO SAITAMA REALMENTE FUNCIONA? Análise de um calistênico!
Автор: Gabriel Macineli
Загружено: 2024-12-31
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💪 O Treino do Saitama Funciona na Vida Real? Descubra os Erros! 🥊
Se você já assistiu One Punch Man, com certeza conhece o famoso Treino do Saitama:
👉 100 flexões
👉 100 abdominais
👉 100 agachamentos
👉 10 km de corrida, todos os dias!
Mas será que esse treino realmente funciona para quem busca resultados no mundo real? 🤔
Neste vídeo, como um praticante de calistenia, analiso detalhadamente o Treino do Saitama e explico:
1. Principais erros do treino;
2. Opções para aprimorar o treino;
3. conclusão final.
Capítulos:
00:00 Introdução
01:31 Primeiro Erro/Solução
02:16 Segundo Erro/Solução
03:05 Terceiro Erro/Solução
03:58 Quarto Erro/Solução
Então confira a análise do treino de calistenia do Saitama de One Punch Man, para adquirir a força sobrenatural, capaz de destruir tudo com apenas um soco!
#calistenia #saitama #treino
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