La mejor infusión digestiva para después de beber alcohol o refrescos
Автор: La botica saludable
Загружено: 2026-01-02
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Bienvenidos a la botica saludable.
¡Llegamos al final de nuestro "Calendario de Infusiones Digestivas Navideñas"! 🎄🍋 Hoy en La Botica Saludable, abordamos un tema clave: el exceso de líquidos, brindis y bebidas azucaradas.
Después de las celebraciones, nuestro hígado y sistema digestivo necesitan un respiro. Por eso, hoy te enseñamos a preparar la Infusión de Jengibre y Limón, el aliado perfecto para desinflamar, reducir náuseas y ayudar a tu cuerpo a eliminar toxinas.
☕ En este video aprenderás:
Por qué el jengibre es el mejor antiinflamatorio natural para tu estómago.
El papel del limón en la alcalinización y limpieza de tu organismo.
Cómo prepararlo correctamente para no quemar los beneficios del limón.
🌿 Receta del Día:
2 rodajas de jengibre fresco (o 1/2 cdita en polvo).
El zumo de medio limón.
Preparación: Hervir el jengibre por 5 min, apagar el fuego, añadir el limón y dejar reposar 3 min.
💡 Tip de Oro: Tómala en ayunas o antes de dormir para potenciar el efecto depurativo.
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