Простой рецепт котлет на одной сковороде 🥘 Легкий и вкусный ужин за считанные минуты!

Описание: Этот простой рецепт говяжьих котлет по-настоящему удивит вас своим невероятным вкусом! Сочные, нежные и тушеные в насыщенном томатном соусе, эти котлеты готовятся всего за несколько минут из простых ингредиентов.

Простой рецепт котлет на одной сковороде 🥘 Легкий и вкусный ужин за считанные минуты!

Этот простой рецепт из говяжьего фарша очень вкусный и готовится быстро. Вся моя семья его обожает, и я уверена, что ваша тоже полюбит! Это идеальный вариант быстрого ужина или здорового обеда для тех, кто хочет съесть вкусное блюдо с высоким содержанием белка.

Попробуйте этот простой и быстрый рецепт ужина сегодня и расскажите мне в комментариях, как вам понравилось. С нетерпением жду ваших отзывов! Хорошего дня! ❤️

🌍 ДОСТУПНЫ СУБТИТРЫ
Мы хотим, чтобы всем понравилось это блюдо! Субтитры доступны на вашем языке. Просто нажмите кнопку [CC] или значок шестеренки настроек, чтобы выбрать свой язык.

РЕЦЕПТ

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ КЕФТЫ:
500 г говяжьего фарша
80 г тертого лука (важно: отожмите лишнюю воду!)
6 г свежей петрушки, нарезанной
10 г тертого чеснока
Специи: 1 ч. л. тмина, 1 ч. л. кориандра, 1 ч. л. паприки
Приправа: 1/2 ч. л. соли и 1/2 ч. л. черного перца

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СОУСА:
10 г тертого чеснока
1 нарезанный перец чили (по желанию для остроты)
30 г томатной пасты
300 г нарезанных кубиками помидоров (консервированных или свежих)
1 ч. л. овощного бульона
Свежий Петрушка для украшения

ИНСТРУКЦИЯ:
1. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В большой миске смешайте говядину, отцеженный лук, петрушку, чеснок и все специи. Перемешайте руками до однородной массы.

2. ФОРМИРОВАНИЕ: Слегка смочите руки и сформируйте из мяса колбаски или кружочки.

3. ОБЖАРКА: Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Обжарьте котлеты до золотистой корочки со всех сторон, затем выньте и отложите.

4. СОУС: В той же сковороде обжарьте чеснок, перец чили и томатную пасту до появления аромата. Добавьте нарезанные кубиками помидоры и овощной бульон.

5. ТУШЕНИЕ: Положите котлеты обратно в соус. Накройте крышкой и тушите на медленном огне 5 минут.

6. ПОДАЧА: Украсьте петрушкой и подавайте с рисом или теплым хлебом.

✅ ПОЧЕМУ ЭТОТ РЕЦЕПТ РАБОТАЕТ:
Простой и быстрый: идеально подходит для занятых вечеров в будние дни.
Приготовление на одной сковороде: легко убирать после вкусного ужина.
Питательный: отличный вариант ужина с низким содержанием углеводов или высоким содержанием белка.

ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ:
Если вам понравилось, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь! 🔔
Вы также можете поддержать нас, нажав кнопку «Присоединиться», чтобы стать участником канала и получить эксклюзивные привилегии.