머리떨림 치료기간은 얼마나? ㅣ 본태성진전 체머리 환자분들 '이것' 3가지만 기억하세요!

Описание: 😊 병원에서는 약만 주는 머리떨림 구대에서는 치료합니다
   • MRI로도 못 찾는 머리떨림(본태성진전, 체머리)의 숨은 원인과 치료방법  
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🎯 안녕하세요, 구독자 여러분.
머리 떨림으로 마음고생이 많으실 분들을 위해 꼭 전하고 싶은 이야기가 있어 준비했습니다.

머리떨림 환자분들을 위한 조언

1. 한 걸음 물러서서 보세요.
모든 문제를 당장 해결하려 하지 말고, 잠시 한 발 물러서서 바라보는 습관을 가져보세요.
우리 삶의 많은 문제는 조급해하지 않고 바라볼 때 오히려 더 좋은 해결책이 보이거나,
시간의 흐름 속에서 자연스럽게 해결되기도 합니다.

2. 신경 쓸 일의 우선순위를 정하세요.
내가 아무리 노력해도 바꿀 수 없는 일에 에너지를 쏟느라 지치지 않기를 바랍니다.
내가 바꿀 수 있는 일과 없는 일을 구분하고, 스스로 통제할 수 있는 일에만 집중하면 마음이 훨씬 편안해질 수 있습니다.

3. 치료는 '광'을 찾는 과정입니다.
머리 떨림 치료는 화투의 '광'을 찾는 것과 같습니다.
누군가는 빨리 찾을 수도, 누군가는 더 오래 걸릴 수도 있습니다.
하지만 꾸준히 노력한다면 '광'이 반드시 있듯이, 좋은 결과 또한 반드시 찾아올 것입니다.
다른 사람과 자신을 비교하며 조급해하지 마세요.

4. 머리 떨림을 극복하는 과정은 스스로를 더 잘 돌보는 소중한 시간이 될 것입니다.
포기하지 않고 꾸준히 나아가시면 반드시 좋은 결과가 있을 테니, 저희가 함께 응원하겠습니다.

✅ 타임라인 ✅
00:01 머리 떨림 환자를 위한 마음가짐: 강 건너 불구경하듯
03:32 신경 쓰는 일은 최소한으로
06:11 치료 기간에 대한 조바심은 금물


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   • 머리떨림 원인과 구대만의 치료법  

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