ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Why You Can’t Sleep The Real Reason Behind Stress & Anxiety

Автор: योग गुरु महेश पांडेय

Загружено: 2025-11-12

Просмотров: 644

Описание: Why You Can’t Sleep | The Real Reason Behind Stress & Anxiety

Do you struggle to sleep at night due to stress, anxiety, or overthinking? 💤
You’re not alone! In this video, we reveal the real reasons why you can’t sleep and how worry, tension, and mental restlessness disturb your natural sleep cycle.

Discover simple yet powerful yogic techniques, breathing practices, and lifestyle tips to calm your mind, release stress, and invite deep, peaceful sleep. 🌙

✨ In this video, you’ll learn:

Why anxiety and tension disturb your sleep

How your thoughts affect your nervous system

Natural ways to fall asleep faster

Simple yoga and pranayama for sound sleep


Bring balance back to your body and mind, and say goodbye to sleepless nights naturally! 🌼

#SleepProblems #AnxietyRelief #StressManagement #YogaForSleep #MentalHealth #Relaxation #InsomniaCure #MindPeace #NaturalHealingक्या रात में नींद नहीं आती? 😴
क्या चिंता, तनाव या overthinking आपकी नींद छीन रहे हैं?
आप अकेले नहीं हैं! इस वीडियो में हम बताएंगे कि नींद क्यों नहीं आती और कैसे तनाव, चिंता और बेचैनी हमारे मन और शरीर के संतुलन को बिगाड़ देती है।

🧘‍♂️ Discover simple yet powerful Yogic techniques, breathing practices और lifestyle tips जो आपके मन को शांत करें, तनाव को दूर करें और गहरी, सुकूनभरी नींद दिलाएँ। 🌙

✨ In this video, you’ll learn:

क्यों चिंता और तनाव आपकी नींद खराब करते हैं

How your thoughts affect your nervous system

Natural ways to fall asleep faster

Simple yoga and pranayama for sound sleep


अब लीजिए नींद की प्राकृतिक औषधि — योग और प्राणायाम के साथ 🌼
Bring back peace, balance, and calmness into your life naturally.



#yoggurumaheshpandey
#shorts #youtubeshorts #trending #viral

Facebook link:-
  / yogaguru.maheshpandey  

Twitter link:-
https://twitter.com/maheshkumarpa18?t...

YOUTUBE LINK:
   / @yoggurumaheshpandey  

Instagram Link:
https://www.instagram.com/yogagurumah...

My Location:
https://maps.app.goo.gl/L8fdAcGbP41cq...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Why You Can’t Sleep The Real Reason Behind Stress & Anxiety

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Class 10th Science - Complete Chemistry Most Important Questions🔥|  Prashant Kirad

Class 10th Science - Complete Chemistry Most Important Questions🔥| Prashant Kirad

Yog Mudrasana for Flat Stomach & Slim Thighs

Yog Mudrasana for Flat Stomach & Slim Thighs

Ho’oponopono Prayer 108 Times | Deep Healing & Forgiveness Mantra | Jeet Ojha #hooponopono

Ho’oponopono Prayer 108 Times | Deep Healing & Forgiveness Mantra | Jeet Ojha #hooponopono

LIVE: IND vs NZ 4th T20 Live Score & Commentary | India vs New Zealand | Live Cricket Match Today

LIVE: IND vs NZ 4th T20 Live Score & Commentary | India vs New Zealand | Live Cricket Match Today

Investor's Friend is live

Investor's Friend is live

आयुर्वेद: प्राचीन विज्ञान जो बदल सकता है आपका जीवन | Ayurvedic Health Secrets in Hindi #Ayurveda

आयुर्वेद: प्राचीन विज्ञान जो बदल सकता है आपका जीवन | Ayurvedic Health Secrets in Hindi #Ayurveda

EKIPA - JET SKI (Kostek, Julita, Wujas)

EKIPA - JET SKI (Kostek, Julita, Wujas)

GIGANTYCZNE OSUWISKO NA SYCYLII. MIASTO NISCEMI MOŻE POCHŁONĄĆ ZIEMIA

GIGANTYCZNE OSUWISKO NA SYCYLII. MIASTO NISCEMI MOŻE POCHŁONĄĆ ZIEMIA

Kolejna przeprowadzka w Korei, gdzie pracują Koreańczycy?

Kolejna przeprowadzka w Korei, gdzie pracują Koreańczycy?

Podwójne zabójstwo w Warszawie. Policja przeprowadziła szturm, zatrzymała 49-latka

Podwójne zabójstwo w Warszawie. Policja przeprowadziła szturm, zatrzymała 49-latka

32 Asanas (Poses) of Grahan Samhita | By Kapil Kesari

32 Asanas (Poses) of Grahan Samhita | By Kapil Kesari

 क्या ऐसा करें जो सब परफेक्ट हो जाए जानिए /BK Shivani Best Hindi Motivation

क्या ऐसा करें जो सब परफेक्ट हो जाए जानिए /BK Shivani Best Hindi Motivation

NAWROCKI: NIEMCY ENTUZJASTYCZNIE POPIERALI HITLERA

NAWROCKI: NIEMCY ENTUZJASTYCZNIE POPIERALI HITLERA

SZUKAJĄ RACHONIA?! Policja wypytuje o adresy dziennikarzy Republiki! | Republika Dzień

SZUKAJĄ RACHONIA?! Policja wypytuje o adresy dziennikarzy Republiki! | Republika Dzień

Reduce Belly Fat, Control High Blood Pressure & Improve Digestion

Reduce Belly Fat, Control High Blood Pressure & Improve Digestion

2 DNI SURVIVALU NA EKSTREMALNYM MROZIE - przygotowania na ALASKĘ

2 DNI SURVIVALU NA EKSTREMALNYM MROZIE - przygotowania na ALASKĘ

Hołownia Zakłada Nową Partię XD?

Hołownia Zakłada Nową Partię XD?

👉 “यह चक्र जागा तो” – वो होगा जो कभी सोचा नहीं होगा । खोलने की विधि और जीवन पलटने का रहस्य

👉 “यह चक्र जागा तो” – वो होगा जो कभी सोचा नहीं होगा । खोलने की विधि और जीवन पलटने का रहस्य

MAZUREK: WYKLUCZYLI NAWROCKIEGO Z UROCZYSTOŚCI W AUSCHWITZ

MAZUREK: WYKLUCZYLI NAWROCKIEGO Z UROCZYSTOŚCI W AUSCHWITZ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]