Анализ состава тела: Измерение параметров организма

Описание: Анализ состава тела – грамотный подход к своему организму. Зная основные параметры и их соотношение, можно более конкретно, а главное грамотно, походить к вопросам как снижения веса и поддержания его на оптимальном уровне, так и набора мышечной массы. Ведь правильно худеть надо, сжигая жир, а не путем обезвоживания или истощения организма, а если поправляться – то только за счет наращивания мышц. Взяв за точку отсчета показатели после впервые сделанного анализа состава тела, в дальнейшем можно без труда отслеживать динамику изменений и, следовательно, иметь дополнительный стимул, чтобы продолжать работу по совершенствованию своей фигуры.