Тренировка дома по методике Майка Тайсона,как накачаться дома,тренировки со своим весом

Описание: Тренировка дома по методике Майка Тайсона | 10 кругов выносливости и силы

Хотите тренироваться, как легендарный Майк Тайсон? Эта домашняя тренировка основана на его знаменитой системе круговых сетов, которые развивают мощь, выносливость и взрывную силу.

🔥 Что вас ждет?
В одном круге – настоящий вызов для всего тела! Тайсон выполнял таком круге по 5 упражнений за тренировку, превращая свое тело в машину разрушения.

💪 Один сет включает:
каждое упражнение но 50 раз

🔄 Повторите 10 кругов на протяжении дня, как настоящий Чемпион!

Готовы испытать себя? 💥 Тогда начинайте прямо сейчас вместе со мной !мы не профи мы новички и за техникой можно особо не следить техника придёт потом 🥊🔥