Как перестать думать об учебе

Описание: Зарегистрируйтесь здесь, чтобы получить доступ к архиву всех моих видео на YouTube с возможностью поиска, и вы сможете найти видео именно по той теме, с которой у вас возникают трудности! Вы также будете получать мою еженедельную рассылку с полезными советами и заданиями для самоанализа, а также первыми узнавать о моих бесплатных вебинарах! Нажмите здесь, чтобы зарегистрироваться: https://thephdlifecoach.mykajabi.com/...

ЭТО ВИДЕО
Легко почувствовать, что наша академическая работа навсегда поселилась в нашем мозгу! Недавно одна из участниц рассказала мне, что проснулась, думая о своей докторской диссертации, легла спать, думая о ней, и ей надоело думать только о чем-то другом. В этом эпизоде ​​я помогу вам понять, является ли это проблемой, что вы думаете о своей работе, и, если вы так считаете, вы получите конкретные советы о том, как отвлечь свой мозг от этой темы.

КТО Я?
Я доктор Викки Райт, бывший профессор и сертифицированный лайф-коуч. Я помогаю всем, от аспирантов до профессоров, немного снизить уровень перегрузки и преуспеть в академической среде. На YouTube и в своем подкасте я делюсь практическими советами, оказываю поддержку и иногда помогаю взглянуть на вещи реально, чтобы помочь вам достичь ваших целей. Подпишитесь, чтобы не пропустить ни одного эпизода!