8 Segni Che Hai Qualche Problema di Salute

Описание: Come sapere se sei davvero sano? Ci sono molti modi in cui il tuo corpo ti dice se sei sano o no, anche se alcuni dei segni potrebbero essere meno ovvi. Alcune delle funzioni corporee più semplici possono dirti come stai. Sapevi, ad esempio, che un girovita troppo grande può metterti a maggior rischio di malattie cardiovascolari? I brufoli sul mento possono essere un segno di problemi digestivi? O che quell'urina scura significa che il corpo è disidratato?

Segnalibri:

La tua urina è scura 0:38

La tua pelle è rovinata 1:35

Hai sempre il raffreddore 2:28

Non hai energia 3:18

Stai perdendo troppi capelli 4:13

Le gambe si gonfiano 5:05

Hai un ampio girovita 5:44

Sei stitico 6:44

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SOMMARIO:

L'urina scura di solito ti dice che sei disidratato. In questa situazione, tutto il corpo è coinvolto. La pelle si secca, i muscoli potrebbero avere crampi e potresti avere mal di testa.

La pelle è l'organo più grande del corpo. Quando il corpo vuole liberarsi di una sostanza irritante al suo interno, spesso usa la pelle per eliminarla e dare un’avvisaglia. Questo può manifestarsi sotto forma di: psoriasi, acne, eczema o altre eruzioni cutanee.

Se non prendi abbastanza sole ogni giorno e segui una dieta povera, potresti anche soffrire di una carenza di vitamina D.

È possibile attribuire una diminuzione di energia a una nottata fuori, ma se la fatica non si presenta per una ragione chiara, è necessario esaminare le cause più comuni: indebolimento del sistema immunitario, disidratazione, raffreddore o influenza, anemia, e bassi livelli di zucchero nel sangue.

Se è questo il caso, puoi essere certo che sei sano! Se invece non c'è una chiara ragione per la perdita dei capelli e la tua spazzola improvvisamente sembra averne accumulati tantissimi, può significare che sei molto stressato. A quel punto, la caduta dei capelli si chiama “muta dei capelli”.

La ritenzione di liquidi nelle gambe può essere un segno di problemi all'interno del sistema circolatorio, del sistema linfatico o dei reni.

Questo perché il grasso addominale rilascia agenti grassi e ormoni infiammatori, che alla fine aumentano il colesterolo, il glucosio e la pressione sanguigna.

Problemi alla tiroide, lesioni al colon e diabete sono le cause più comuni di stitichezza cronica. Se sospetti una condizione di base, dovresti ottenere una diagnosi corretta da un medico.

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