Скачать
Corrective Exercise Strategy: Limited Ankle Dorsiflexion
Автор: The Hockey Net - PHC
Загружено: 2020-05-20
Просмотров: 100
Описание:
Today’s video is the first in our new series; Performance Training w/Coach Tony.
We demonstrate a simple corrective exercise strategy to improve range of motion at the ankle and address limited ankle dorsiflexion. This is critical for all athletes, but specifically with hockey players to achieve the deep sit position required for proper skating mechanics to produce efficient and powerful strides.
#training #sharingiscaring #helpinghockey #correctiveexercise #development #homeschool
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
