Overthinking ve Suçluluk; Beyin Neden Geçmişi Bırakamaz? - Podcast

Описание: Merhabalar,

Ben Bengisu. Bu kanalda karşılıklı sohbet edelim ve farkındalıklar yaşayalım istiyorum. Bu sebeple her zaman üzerine konuşmak istediğiniz konuları duymaya ve konuşmaya açığım.

Bu videoda paylaşılan içerikler, farkındalık oluşturmak ve düşünsel bir çerçeve sunmak amacıyla hazırlanmıştır. Burada aktarılanların, bireysel değerlendirme ya da terapi sürecinin yerine geçmediğini belirtmek isterim.

Eğer anlattıklarım sizde kişisel olarak zorlayıcı duygular uyandırdıysa, kendinizi daha yakından tanımaya ihtiyaç duyduğunuzu hissediyorsanız ya da yaşamınızla ilgili destek alma isteği oluştuysa, profesyonel destek almanız en sağlıklı yol olacaktır.