Когда спорт уже не про здоровье: зависимость, травмы и кризис после карьеры

Описание: Этот выпуск — честный разговор о спорте без романтизации.

Мы начинаем с детства:
что приводит ребёнка в спорт, какую роль играют ожидания родителей, признание, психологические травмы и желание доказать свою ценность.

Говорим о спортивной психологии, мотивации в спорте, дисциплине и внутреннем давлении. О том, где заканчивается здоровый драйв и начинается зависимость от спорта. Почему для одних спорт становится опорой, а для других — способом не чувствовать, убегать от тревоги и перегрузки.

Отдельно обсуждаем, что происходит со спортсменами после завершения карьеры.
Кто они без медалей, режима и внешнего признания? Почему завершение спортивной карьеры может оказаться тяжелее любых соревнований и привести к кризису идентичности.

И говорим о взрослых, которые приходят в спорт после тридцати или сорока лет.
Это про здоровье, ресурс и удовольствие?
Или про попытку справиться с тревогой, возрастом, пустотой и внутренним напряжением?

Если вы спортсмен, родитель спортсмена или человек, который живёт через спорт, этот разговор может быть для вас важным.
Этот выпуск — о том, как связаны психология спорта, детские травмы, самооценка, спортивная мотивация, выгорание и поиск себя вне достижений.

Посмотрим | Psyfuck — разговоры, которые экономят годы самообмана.
Здесь мы разбираем психологию, эмоции и отношения без поп-психологии: честно, умно и по делу.

🎯 Продукты и материалы PSYFUCK (Псифак) — на сайте: https://psyfuck.ru

(там же — лекции/пакеты и практичные материалы по темам отношений, границ и эмоциональной устойчивости)

📌 Сотрудничество / вопросы: https://t.me/egotrip_support_bot

📎 Instagram Лены:   / lena_moskaliova  

Дисклеймер

Контент носит просветительский характер и не заменяет личную психотерапию или медицинскую помощь.

#психология #отношения #гештальт #эмоции #Psyfuck #посмотрим #психологияспорта #спортивнаяпсихология #спортимотивация #зависимостьотспорта #выгорание #спортсмен #детскиетравмы #самооценка #мотивация #психология #жизньпослекарьеры #кризисидентичности #родителиспортсменов #психологоподкаст #психологияличности