Kann man das Immunsystem stärken? Die Wahrheit über Vitamine, Schlaf & Sport | Prof. Christine Falk

Описание: Was passiert in unserem Körper in den ersten Minuten eines Infekts?
Und: Kann man sein Immunsystem wirklich stärken – oder ist das ein Mythos?

In dieser Folge des ERCM Medizin Podcasts spricht Prof. Dr. rer. nat. Christine Falk, eine der führenden Immunologinnen Deutschlands, über die faszinierende Funktionsweise unserer Immunabwehr – und darüber, wie moderne Immuntherapien derzeit die Medizin verändern.

Weitere Themen in dieser Episode:

Wie angeborenes und erworbenes Immunsystem zusammenarbeiten.
Die Rolle der natürlichen Killerzellen – unsere körpereigene „Spezialeinheit“.
Wie Schlafmangel, Stress und Bewegung über die Abwehrkräfte entscheiden.
Welche Bedeutung die Ernährung und das Darmmikrobiom für die Immunbalance haben.
Was Immunkompetenz wirklich heißt – und warum sie weit mehr ist als nur eine hohe Anzahl an Antikörpern.

Wir werfen auch einen Blick in die Zukunft der Krebsmedizin – mit Checkpoint-Inhibitoren, CAR-T-Zellen („lebende Medikamente“) und personalisierten Zelltherapien.

Besonders spannend: Frau Prof. Falk erklärt, warum Tumor- und Transplantationsimmunologie zwei Seiten derselben Medaille sind – und wie dieses Wissen Therapien revolutioniert.

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Prof. Dr. Christine Falk:
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Über das ERCM:
Im Europäischen Radiochirurgie Centrum München (ERCM) setzen wir seit über 20 Jahren auf präzise Tumortherapien: hochmoderne Radiochirurgie und innovative Medizintechnologien zur gezielten und schonenden Behandlung verschiedener Tumoren – gutartige Neubildungen ebenso wie schwere Krebserkrankungen. Jahr für Jahr schenken uns mehr als 1.000 Patientinnen und Patienten ihr Vertrauen auf dem Weg zu einer individuell abgestimmten Therapie. Unser Ziel: Personalisierte, präzise und vor allem patientenzentrierte Behandlungen, die auf eine effektive und nebenwirkungsarme Therapie bei guter Lebensqualität fokussieren.

00:00:00 Intro
00:05:14 Was passiert bei einem viralen Infekt? Die ersten Stunden der Immunantwort
00:10:07 Angeborenes vs. erworbenes Immunsystem: Die zwei Säulen unserer Abwehr
00:13:03 Die Thymusdrüse und Immunalterung: Warum das Immunsystem im Alter schwächer wird
00:15:38 Tumor- und Transplantationsimmunologie: Zwei Seiten derselben Medaille
00:20:10 Immunsurveillance: Bekämpft unser Körper ständig Krebszellen?
00:30:22 Natürliche Killerzellen: Die Kampftruppe des Immunsystems
00:33:01 Schlaf und Immunsystem: Wie viel Einfluss hat Schlafmangel wirklich?
00:36:13 Immunsystem stärken: Was funktioniert wirklich?
00:41:01 Das Darm-Mikrobiom und seine Rolle für die Immunität
00:42:40 Supplements und Vitamine: Sinnvoll oder Placebo?
00:44:38 Checkpoint-Inhibitoren: Der Nobelpreis und die Revolution der Krebstherapie
00:51:36 CAR-T-Zelltherapie: Künstliche Killerzellen gegen Krebs und Autoimmunerkrankungen
00:57:05 CAR-T-Zellen bei Alzheimer: Neue Hoffnung gegen Amyloid-Plaques?
01:04:05 Statine und Immuntherapie: Überraschende Synergien
01:07:46 Die Zukunft der Immunologie: Personalisierte Medizin und Gentherapie
01:10:43 Drei Tipps für ein gesundes Immunsystem

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