Trening Pleców & Kulturystyka | Dawid Czechowicz "Dejwik" & Mateusz Lewandowski "Lewus"
Автор: Human Protect
Загружено: 2026-01-02
Просмотров: 4170
Описание:
Mocny trening pleców w kulturystycznym stylu 🔥
W tym materiale Dawid Czechowicz „Dejwik” oraz Mateusz Lewandowski „Lewus” pokazują, jak wygląda trening pleców nastawiony na masę, grubość i detale.
🎯 W filmie:
kompletny trening pleców
kulturystyczne podejście do objętości i techniki
praca nad czuciem mięśniowym i kontrolą ruchu
wskazówki, które możesz przenieść do własnego planu
To odcinek dla osób, które chcą budować plecy pod sylwetkę, poprawić jakość treningu i zrozumieć, jak trenować plecy w praktyce.
👉 Zostaw łapkę w górę, subskrybuj kanał i daj znać w komentarzu, które ćwiczenie na plecy jest dla Ciebie numerem jeden!
Odwiedź także naszą stronę internetową:
⬇️⬇️⬇️⬇️
https://strefasupli.pl/pl/m/129-human...
==========
☑️ Zaobserwuj nas:
/ strefasuplipl
/ humanprotect.pro
/ strefasuplipl
☑️ Zaobserwuj Lewusa:
https://www.instagram.com/lewus_ifbbp...
/ @lewus_ifbbpro
☑️ Wpadnij też do Dejwika
/ dejwik92
/ @dejwik
#treningpleców #plecy #kulturystyka #backday #treningsiłowy #gymlife #Dejwik #Lewus 💪
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
