Trening zastępczy, czyli co, komu i kiedy? Postępowanie po urazach w sporcie.
Автор: Rehasport
Загружено: 2025-12-15
Просмотров: 61
Описание:
Kontuzje, w sporcie zawodowym, jak i amatorskim, zdarzają się każdemu. Wykluczają one zawodnika z treningu głównego, ale czy oznacza to, że powinien zupełnie zaniechać treningu?
Zadaniem fizjoterapeuty pracującego z zawodnikami jest w pierwszej kolejności ustalenie rodzaju urazu. Uraz ostry, po zabiegu, czy może przeciążenie? Ta kwalifikacja ma kluczowe znaczenie.
Wówczas można wdrożyć ćwiczenia na odpowiednie partie ciała, tak by nie narażać pacjenta ani na niepotrzebne ryzyko, ani na zbyt długa przerwę w aktywności fizycznej.
Warto tez pamiętać o stosowaniu programów prewencyjnych (jak choćby FIFA 11+, FIT TO PLAY czy BALISTIC SIX) i odpowiedniej rozgrzewce.
Webinar przygotował mgr Bartosz Kiedrowski, instruktor Akademii Rehasport i fizjoterapeuta kadry narodowej piłkarzy ręcznych.
Zdobywaj wiedzę i umiejętności od naszych specjalistów: https://akademiarehasport.pl/kursy-fi...
#akademiarehasport #treningzastępczy #fizjoterapia #urazysportowe
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
