아들이 저를 닮을까봐 걱정돼요 (마음나누기 있습니다)

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정토회 http://www.jungto.org

#성격 #인간관계 #콤플렉스

즉문즉설 뒤에 마음나누기가 있습니다.

"사람들을 만날 때 화가 나거나 상처를 받으면 표현을 하지 못하고
연락을 끊거나 인연을 끊고 지냈습니다
저의 성격을 고치려고 노력했지만 고치지 못하고
결국은 포기하고 말았습니다
제 성격이 고쳐졌다고 생각했고 착각했습니다
제가 불안하거나 화났을 때
‘아, 이것은 아무 실체도 없는 거다.
이것은 그냥 엄마가 나를 이렇게 만들어 준 거다.
그런데 엄마도 나를 위해 최선을 다하면서 이렇게 키웠으니까
이것은 누구의 잘못도 아니다.
그냥 지나갈 거다.’
이렇게 명상하면서 지금 지내고 있습니다
그렇게 명상하고 나면 마음이 편해지고
지금은 또 몸이 예전보다 많이 좋아졌습니다
저는 지금 이 상태에서 어떻게 더 많이 수행하고 마음을 놓고 살면 될지..."

개인의 과거 경험과 현재의 마음가짐:
중학교 시절의 분노와 감정 표현의 어려움 [00:10]
대학 시절 성격 개선의 실패와 포기 [00:37]
결혼 후 겪은 어려움과 예수님을 통해 깨달은 업의 영향 [01:07]
명상을 통한 마음의 치유와 긍정적인 변화 [01:42]
자녀에게 미치는 영향에 대한 고민:
자신의 업이 아들에게 전해질까 봐 걱정 [02:41]
자녀에게 긍정적인 영향을 주는 방법에 대한 조언 (자신의 행복이 중요) [03:16]
과거에 얽매이지 않고 현재의 행복을 추구하는 것의 중요성 [04:18]
과거 경험의 긍정적인 측면:
힘든 과거가 현재와 미래에 도움이 될 수 있음 [09:31]
과거의 경험을 통해 타인을 더 잘 이해하고 공감할 수 있음 [09:38]
감사와 자기 성찰의 중요성:
부모에 대한 원망을 넘어 감사하는 마음을 갖게 된 경험 [12:22]
감사하는 마음이 불안감을 없애고 자신감을 갖게 함 [13:35]
불교 대학에서의 경험을 통해 자신과 타인을 이해하게 됨 [17:03]