Предсезонный курс новичка по баскетболу Купера Флэгга IQ

Описание: Предсезонная подготовка новичка в баскетболе Купера Флэгга. В этом видео я подробно расскажу о Купере Флэгге и его предсезонной подготовке новичка.

План тренировки центрального защитника
https://www.alsbballtraining.ca/books...

100 баскетбольных упражнений для детей
https://www.alsbballtraining.ca/books...

Полный план тренировки атакующего защитника
https://www.alsbballtraining.ca/books...

8-недельная тренировка защиты для игроков
https://www.alsbballtraining.ca/books...

8-недельная тренировка разыгрывающего
https://www.alsbballtraining.ca/books...

ПРЫГАЙ ВЫШЕ ЗДЕСЬ:
https://www.alsbballtraining.ca/jump-...

Схема нападения HORNS для старшеклассников
https://www.alsbballtraining.ca/books...

ЛУЧШАЯ тренировка бросков в баскетболе здесь: https://www.alsbballtraining.ca/books...

ПОЛНОЕ руководство по броскам в баскетболе (5 аутов)
https://www.alsbballtraining.ca/books...

Моя НЕПРЕВЗОЙДЕННАЯ книга о защите в баскетболе
http://www.alsbballtraining.ca/author...

АНАЛИЗ ФОРМЫ БАСКЕТБОЛЬНОГО БРОСКА
https://www.alsbballtraining.ca/Servi...

БАСКЕТБОЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК:
https://www.alsbballtraining.ca/servi...

Ссылки на Amazon: оборудование, которое я использую
Мяч для баскетбола на улице (Spalding TF-250): https://amzn.to/3ljdyG2
Мяч для баскетбола в помещении (Wilson Evolution): https://amzn.to/2u9Q1Bk
Гантели шестигранной формы, например: https://amzn.to/2QPNsza
Пилоны: https://amzn.to/2IgRs4a
Теннисные мячи: https://amzn.to/30ZypUl
Маленький медицинский мяч: https://amzn.to/2Mj7r6J
Тяжелый баскетбольный мяч, который я использую в этом видео: https://amzn.to/2Wvk5Ua
Эспандер Victorem для бега: https://amzn.to/2Wv9wkY
Эспандеры Victorem: https://amzn.to/2MBwwKg
Мячи для бега: https://amzn.to/3dJRFxL
Мяч Bosu: https://amzn.to/3n9nVNw
Коврики для йоги: https://amzn.to/3dEYXm2

Видеооборудование:
Для видео с буфером обмена я использую приложение Coachbase для iPad.
Для видео с фильмом Player Film Study я использую приложение Coacheseye для iPad.
Купить iPad можно здесь: https://amzn.to/3dEYmAO
Для некоторых видео я использую iPhone: https://amzn.to/3gqVPw5
Большинство видео я снимаю на Sony A6100: https://amzn.to/3v7qNgQ
Я использовал Quicktime на Mac для записи экрана iPad во время рисования в приложениях, а также Final Cut на Mac для монтажа всех видео. Купить Mac можно здесь: https://amzn.to/3xePBW3
А ещё я обожаю Airpods при монтаже: https://amzn.to/2QNgks9

Магазин баскетбольных игр Coach Allen's
https://www.alsbballtraining.ca/Store...

Видео с разбором баскетбольных матчей:
«Отказ от авторских прав. В соответствии с разделом 107 Закона об авторском праве 1976 года допускается добросовестное использование в таких целях, как критика, комментарии, репортажи, обучение, научные исследования и т.д.».