Как перестать контролировать других и жить своей жизнью?

Описание: Ведущий вебинара:
Терехова Анна - психолог-консультант, опыт работы с зависимыми и их семьями более 13 лет

🆘 Записывайтесь на индивидуальную консультацию по номеру телефона: 8-800-300-61-03

Получить чек-лист «Как мотивировать зависимого на лечение?»: https://t.me/ZdravnicaCentr_bot

🌐 Наш сайт: https://narcorehab.com/

❇️ Курсы, тренинги, интенсивы | Школа созависимых отношений "Здравница" https://edu.narcorehab.com/

❇️ Бесплатные вебинары проходят еженедельно, по вторникам:
https://narcorehab.com/vebinar-alkogo...

❇️ Расписание групп для созависимых центра "Здравница":
https://narcorehab.com/raspisanie-gru...

Вступайте в наши группы, получайте полезную информацию:

▶️ ВКонтакте - https://vk.com/centr_zdravnica
▶️ Телеграм - https://t.me/zdravnisa
▶️ Дзен - https://dzen.ru/centr_zdravnica
▶️ Инстаграм * - https://instagram.com/centr_zdravnica...
▶️ Одноклассники - https://ok.ru/zdravnica
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить наши онлайн мероприятия и новые выпуски интервью с зависимыми!

*Компания Meta запрещена на территории Российской Федерации
__________________________________________________________________
Содержание:
00:00 Что такое контроль?
03:19 Агрессивный контроль
07:00 Бережливый контроль
12:22 Последствия контроля
15:13 Причины контролирующего поведения
20:34 С чего начать?
29:54 Интенсив "Как мы защищаем свою созависимость. Выход из психологических защит"
31:27 Упражнение