Красивая осанка. Практика на раскрытие грудного отдела позвоночника. Запись эфира.

Описание: Добро пожаловать в клуб Sense Yoga!

Эта практика йоги направлена на улучшение вашей осанки. В процессе работы мы будем раскрывать грудной отдел и работать с поясничным отделом позвоночника.
________________________________________________________________
Поблагодарить за практику, отправить донэйшн можно по ссылке: https://boosty.to/kseniya_yoga/donate
________________________________________________________________
Больше полезного контента на https://boosty.to/kseniya_yoga
________________________________________________________________
Чтобы не потеряться, вот мои соцсети:
Telegram - https://t.me/yoga_talks
VK - https://vk.com/kseniya_yoga
OK - https://ok.ru/group/70000005430321
RuTube - https://rutube.ru/channel/35362518/
Дзен - https://dzen.ru/yogakseniya
________________________________________________________________
Данное видео является демонстрацией. Рекомендуем вам проконсультироваться с врачом относительно применимости любых практик и следовать всем инструкциям по безопасности перед началом любой программы упражнений. Выполняя любые упражнения существует вероятность получения физической травмы. Если вы выполняете данную практику, вы соглашаетесь, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих занятиях и принимаете на себя весь риск получения травм.
________________________________________________________________