Йога для глубоких мышц живота, кора, пресса. 14 минут

Описание: Эта 14-минутная йога-практика укрепит мышцы пресса и подтянет животик.

🌊 Место съёмки — Кипр, море, энергия солнца.
Зову в йога-путешествие с 2 по 9 января 2026.

💫 Практика подходит для всех уровней.
Буду рада комментариям.

#йогаонлайн #плоскийживот #животпохудение #тонкаяталия