ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Gastrocnemius and Soleus Stretch (strap)

Автор: Peak Performance Physical Therapy

Загружено: 2026-01-14

Просмотров: 151

Описание: A gastrocnemius and soleus stretch using a strap is perfect for those patients who cannot support full weight bearing with their injured foot or move their foot into the range of motion required by using a slant board.. This stretch is useful for increasing the flexibility of the calf musculature. For a patient with a foot, ankle, knee or hip pain problem, this exercise helps to improve the ROM, flexibility and optimize function of the lower body, which improves the health of all the joints mentioned above.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Gastrocnemius and Soleus Stretch (strap)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Силовой захват российских танкеров? / Готовность к штурму

Силовой захват российских танкеров? / Готовность к штурму

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

Если не убрать спазм с этой мышцы, то болезни и возраст прилипают в 10 раз быстрее!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

1 УПРАЖНЕНИЕ ПОБЕДИЛО СТАРЕНИЕ! 🔥 Забудь о недержании, выпирающем животе и больных суставах!

Как восстановить суставы без операций и лекарств? Об этом молчат ВСЕ!  Ирина Очеретина

Как восстановить суставы без операций и лекарств? Об этом молчат ВСЕ! Ирина Очеретина

Ваши бедра будут в восторге от этих сложных упражнений на растяжку (лечит боль и артрит).

Ваши бедра будут в восторге от этих сложных упражнений на растяжку (лечит боль и артрит).

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

Про что вам не расскажут врачи — ХРОМОТА ПОСЛЕ ЗАМЕНЫ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА. Как избавиться?

Про что вам не расскажут врачи — ХРОМОТА ПОСЛЕ ЗАМЕНЫ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА. Как избавиться?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

После ЭТОЙ позы спина больше НЕ БОЛИТ | Как разгрузить поясницу за 2 МИНУТЫ?

Разблокировать седалищный нерв без боли.

Разблокировать седалищный нерв без боли.

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Как укрепить ноги для лёгкого подъёма по лестнице за 14 дней (60+)

Как укрепить ноги для лёгкого подъёма по лестнице за 14 дней (60+)

Артроз не приговор! Как восстановить суставы без операции и лекарств?

Артроз не приговор! Как восстановить суставы без операции и лекарств?

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.

Performance Testing - Shoulder ROM - Northwell Health

Performance Testing - Shoulder ROM - Northwell Health

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Почки скажут вам: всего 1 стакан перед сном и ночные походы в туалет исчезнут | ПАМЯТЬ И МОЗГ

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

Сберегите колени: 5 упражнений лучше, чем приседания (После 50)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]