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Meditación guiada para descansar profundamente y soltar el cuerpo después del día.
Автор: Meditación Lab
Загружено: 2026-01-14
Просмотров: 453
Описание:
Aquí encontrarás una práctica suave pensada para cuando el cansancio se ha acumulado y necesitas una pausa real, sin esfuerzo ni técnicas.
Solo escuchar y dejar que el cuerpo vaya encontrando descanso por sí mismo.
Ideal para la noche, para momentos de agotamiento físico o para acompañar el inicio del sueño.
Si esta meditación te acompaña, puedes dejar un comentario o darle a me gusta.
Y si te apetece seguir creando espacios de calma, te espero en el canal.
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