Kettlebell, Leg focused home workout
Автор: Power Performance
Загружено: 2026-01-02
Просмотров: 45
Описание:
A quick 10 minute kettlebell Leg session you can do at home with one piece of equipment
Goblet Squat
RDL
Reverse lunge.
I would recommend doing 3 sets of 10 ( 10 each leg on the lunges) taking a minute rest in between.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: