Отказ от сахара и кофе. Часть 1

Описание: Я никогда не была рьяным фанатом кофе. Но с появлением ребёнка кофе стал ритуалом — маленьким поводом выбраться из дома и почувствовать себя человеком. ☕
Кофейня, пирожное, булочка — вроде бы безобидно. Маленькие удовольствия, которые с каждым разом становились всё нужнее.
Постепенно я заметила, что сладкое входит в меня тоннами.
Сникерсы, трюфели — даже те, что раньше казались приторными, стали повседневностью.
От кофе меня вообще трясло, болел живот, но стоило мужу сказать с тем самым довольным видом:
«Ой, хорошо, кофеёк», — и я снова шла по той же дорожке.
Больно красиво он это говорил.
Моя цель была не похудеть, а вернуть себя в прежнее состояние.
И, кажется, получилось.
Прошло уже полторы недели с момента записи видео, и я всё ещё держусь. Не тянет. Даже минус почти два килограмма — с моим ростом это заметно.
Сладкое я ем, кофе тоже пью — но теперь гораздо, гораздо реже.

Теперь на прогулку чаще беру не латте, а обычный чай в термокружке.
И, знаете, бюджет тоже немного вздохнул… хотя один поход в «Буше» потом всё компенсирует 😅
–––
Записки миллениала