Tai Chi 24 - Tutorial: Sektion 1 - Der Beginn 24式太极拳 / 起势
Автор: Tai Chi Wing Chun Kung Fu Akademie
Загружено: 2020-02-19
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Tai Chi Quan ist eine antike Kampfkunst aus China, konzipiert aus der daoistischen Philosophie. Der Fokus liegt auf dem Zusammenspiel zwischen mentalem und physischem Training.
In diesem Tutorial zeige ich euch die erste Sektion der 24-Sektionen Tai Chi. Es gibt ein paar häufige Fehler, die auch eine kleine Partner Übung behoben werden können.
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