Целая неделя тренировок с приложением Muscle Booster!
Загружено: 2025-09-30
Просмотров: 2448
Описание:
Muscle Booster — одно из многих приложений, разработанных Well Tech. Загляните на их канал @FeelGoodWelltech, где вы найдете бесплатные тренировки, обучающий контент и многое другое! / @feelgoodwelltech
В этом видео я показываю, как выглядит неделя тренировок с приложением Muscle Booster. Это приложение — планировщик тренировок, настроенный под ваши цели!
Тайм-коды
0:00 — Вступление
0:43 — Тренировка для набора мышечной массы, день 1 — Плечи и пресс
2:12 — Тренировка для набора мышечной массы, день 2 — Грудь и трицепсы
3:41 — День 3 — День отдыха
3:46 — Тренировка для набора мышечной массы, день 4 — Спина, трапеции и бицепсы
5:00 — Тренировка для набора мышечной массы, день 5 — Подколенные сухожилия и икры
6:25 — Тренировка для набора мышечной массы, день 6 — Квадрицепсы и ягодичные
7:53 — День 7 — День отдыха
8:01 — Заключение
#реклама #спонсируемый #musclebooster
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
