Health Tips: बासी रोटी खाना सही या गलत? जानें इसके फायदे !

Описание: पहले बासी रोटी खाना गरीबी कि पहचान होती थी लेकिन क्या आपको पता है,बासी रोटी पोशक गुणो से भरपूर होती है,और इसके सेवन से शरीर में कई चमत्कारिक फायदे पहुंचते हैं ऐसे में बोकारो के वरिष्ठ आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ राजेश पाठक ने बासी रोटी खाने के फायदे के बारे में लोकल 18 को जानकारी देते हुए बताया कि बासी रोटी में प्रचुर मात्रा में फाइबर ,कार्बोहाइड्रेट विटामिन b1, b3 और b6 मौजूद होते हैं जो जो शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक है.

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Earlier, eating stale bread was a sign of poverty, but do you know, stale bread is full of nutritional properties, and its consumption has many miraculous benefits in the body. In such a situation, Dr. Rajesh Pathak, senior Ayurvedic doctor of Bokaro, advised against eating stale bread. Giving information to Local 18 about the benefits, he said that stale bread contains abundant amounts of fiber, carbohydrates, vitamins B1, B3 and B6, which are very beneficial for the body.



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