ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

تخلص من القلق للأبد: كيف تتوقف عن "تغذية القرد" في عقلك؟ | ملخص كتاب جينيفر شانون

Автор: Extra Omar

Загружено: 2026-02-17

Просмотров: 1088

Описание: هل تشعر أن القلق يسيطر على حياتك؟ هل تجد نفسك عالقاً في دوامة من التفكير المستمر والتوتر؟ في هذا الفيديو، نقدم لك ملخصاً شاملاً لكتاب "لا تغذِّ عقل القرد" (Don't Feed the Monkey Mind) للمؤلفة جينيفر شانون، والذي يكشف السر وراء استمرار القلق وكيفية كسر دورته نهائياً.


إذا أعجبك الفيديو، لا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس ليصلك ملخصات أكثر للكتب التي تغير حياتك!
#لا_تغذ_عقل_القرد #جينيفر_شانون #ملخص_كتاب #علاج_القلق #تطوير_الذات #علم_النفس_السلوكي_المعرفي

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
تخلص من القلق للأبد: كيف تتوقف عن "تغذية القرد" في عقلك؟ | ملخص كتاب جينيفر شانون

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

ليه بتجلد نفسك طول الوقت؟ (وأنت مش واخد بالك)

ليه بتجلد نفسك طول الوقت؟ (وأنت مش واخد بالك)

Попробуй — и заговоришь уже сегодня! 80 мини-диалоги с нуля 🇫🇷

Попробуй — и заговоришь уже сегодня! 80 мини-диалоги с нуля 🇫🇷

Чем война против Ирана выгодна Кремлю // Ужасы нашего городка. Что происходит. Вып.234

Чем война против Ирана выгодна Кремлю // Ужасы нашего городка. Что происходит. Вып.234

رحلة في أعماق الاكتئاب: العلم، الأمل، وخطوات عملية للتعافي

رحلة في أعماق الاكتئاب: العلم، الأمل، وخطوات عملية للتعافي

قصة أخت أزهرية مع الإستغفار وسورةالبقرة، ترويها بنفسها.

قصة أخت أزهرية مع الإستغفار وسورةالبقرة، ترويها بنفسها.

هندسة الصفاء: دليل التخلص من الضجيج العصبي واستعادة سيادتك على عقلك

هندسة الصفاء: دليل التخلص من الضجيج العصبي واستعادة سيادتك على عقلك

French Paris Chanson🎼Un Voyage Romantique Entre Mélodies Douces et Émotions Sous le Ciel de Paris 🇫🇷

French Paris Chanson🎼Un Voyage Romantique Entre Mélodies Douces et Émotions Sous le Ciel de Paris 🇫🇷

لو مخنوق و مضغوط نفسيًا .. اسمع الكنز دة | رسالة هامة د . أحمد العربي

لو مخنوق و مضغوط نفسيًا .. اسمع الكنز دة | رسالة هامة د . أحمد العربي

إرادة المعنى: كيف تواجه المعاناة وتنتصر عليها  | ملخص كتاب

إرادة المعنى: كيف تواجه المعاناة وتنتصر عليها | ملخص كتاب "الإنسان يبحث عن المعنى" لفيكتور فرانكل

اللحظة التي سيندمون فيها على خسارتك (ستراها بعينك) | وعد ابن خلدون

اللحظة التي سيندمون فيها على خسارتك (ستراها بعينك) | وعد ابن خلدون

ازاي تبقي شخص كاريزمي وجذاب؟ المعادلة الكاملة

ازاي تبقي شخص كاريزمي وجذاب؟ المعادلة الكاملة

كيف تهزم فوضى الحياة بهدوء❗ حكمة رواقية للحياة اليومية

كيف تهزم فوضى الحياة بهدوء❗ حكمة رواقية للحياة اليومية

الشيء الوحيد الذي تريده النساء || حقيقة مكيافيلي القاسية عن طبيعة المرأة

الشيء الوحيد الذي تريده النساء || حقيقة مكيافيلي القاسية عن طبيعة المرأة

Отдых дома | Разговорный английский для детей | Английские предложения для повседневного использо...

Отдых дома | Разговорный английский для детей | Английские предложения для повседневного использо...

كيف يصنعك القرآن؟ | رحلة في فقه بناء الإنسان لكتاب د. كفاح أبو هنود

كيف يصنعك القرآن؟ | رحلة في فقه بناء الإنسان لكتاب د. كفاح أبو هنود

لماذا تشعر أنك

لماذا تشعر أنك "متأخر" دائماً؟ الحل العلمي لإعادة ضبط شغفك

أنت لست متأخراً : الخروج من دوامة الضياع وفهم توقيتك الخاص

أنت لست متأخراً : الخروج من دوامة الضياع وفهم توقيتك الخاص

الوعى بالذات الذى يغير تفكيرك كليا

الوعى بالذات الذى يغير تفكيرك كليا

بنية التحرر الداخلي: كيف تجد حريتك بعيداً عن فخ المثالية؟

بنية التحرر الداخلي: كيف تجد حريتك بعيداً عن فخ المثالية؟

ليه دماغك مبتسكتش قبل النوم؟ (أوقف التفكير الزائد في 3 دقائق)

ليه دماغك مبتسكتش قبل النوم؟ (أوقف التفكير الزائد في 3 دقائق)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]