Preparando Almoço com minha Mãe! (Receita saudável) | Stephanie Garcia

Описание: Mostrei como preparamos o almoço durante a quarentena! Fizemos uma torta de frango e também mostrei como preparo minha salada preferida!

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-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------INGREDIENTES - TORTA DE FRANGO COM MASSA DE MILHO:
massa:
6 ovos
2 latas de milho
1 xícara de farinha (amêndoa, arroz, trigo, etc.)
1 xícara de azeite
1 colher de café de sal
pimenta do reino a gosto
1 colher de sopa de fermento
2 colheres de requeijão

Recheio:
2 xícaras de frango desfiado
1 vidro de palmito
fatias de mussarela (aprox. 6)

tomate e orégano para enfeitar
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TAGS: alimentação saudável, rotina na quarentena, stephanie e patricia, receitinhas saudáveis, torta de frango low carb, nosso almoço.