Cómo corregir los Desequilibrios y Asimetrías Musculares (basado en ciencia)
Автор: Fit Generation
Загружено: 2024-07-18
Просмотров: 23398
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Si tienes un bíceps más grande que el otro, o sufres una asimetría en cualquier grupo muscular... En este vídeo, nuestro profesor y preparador de culturismo Ángel López (@gorilangel) te explica cómo corregir las asimetrías musculares.
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ÍNDICE DEL VÍDEO
00:00 Introducción al vídeo
00:38 No somos simétricos al 100%
02:26 Cómo evaluar las asimetrías musculares
05:46 Cómo corregir las asimetrías musculares
07:46 Métodos avanzados
10:17 Conclusión del vídeo
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