CHALLENGE Nº3 - Bellydance "Balance" by @Nandy Alvarez
Автор: Nandy Alvarez
Загружено: 2020-04-25
Просмотров: 319
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-----English below-------
Aquí te traigo el divertido y 3º reto. Esta vez con Danza Oriental. Se trata de un combo sencillo al que al final tenemos que mantener el equilibrio con un objeto en la cabeza.
Comenzamos con los pies y le añadimos movimientos de torso, caderas y Choo-Choo Shimmy en puntas.
Empieza aprendiendo los pasos hasta que tu cuerpo lo haga automático. Después intenta el siguiente paso poniendo un objeto poco pesado en tu cabeza y así trabajar tu equilibrio. Esto te ayudará tener un correcta postura al bailar.
Si quieres, déjanos un comentario de como te fue la practica! :) Disfrútalo!
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FacebooK: Nandy Alvarez Malleiro / ítacas Escuela De Danza
Here I bring you the fun and 3rd challenge. This time with Bellydance. It is a simple combo that in the end we have to balance with an object on our heads.
We start with the feet and add torso, hips and Choo-Choo Shimmy on your toe.
Start by learning the steps until your body makes it automatic. Then try the next step by putting a light object on your head to work your balance. This will help you to have a correct posture when dancing.
If you want, leave us a comment on how the practice went! :) Enjoy it!
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