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BENEFICIOS con los Baños de Hielo | Método Wim Hof | Experiencia
Автор: Jc_nutrainer
Загружено: 2022-11-21
Просмотров: 10352
Описание:
Buenas gorilas, en este vídeo también en formato podcast, hablamos sobre los beneficios en baños de hielo y mi experiencia.
Comentando y haciendo una pequeña crítica de las zonas de confort y como hoy en día nos estamos atrofiando por diferentes vías.
Juntamos la parte pragmática, con la mental, la espiritual y el desarrollo personal.
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