EXERCIȚIU MAGIC PENTRU SCIATICĂ în HERNIA DE DISC LOMBARĂ. DURERI DE SPATE. Kinetoterapie. McKenzie.
Автор: HealthP
Загружено: 2022-10-29
Просмотров: 89396
Описание:
În acest video vă arăt cea mai bună terapie în recuperarea lombosciaticii cauzată de o hernie de disc. Aceast program de exerciții este eficient pentru reducerea durerilor de spate și a celor iradiate în membrul inferior.
Se realizează în 3 faze:
Faza 1:posturare în decubit ventral +- perne.
Faza 2: postura Sfinx +- mobilizări active.
Faza 3: exercițiu de extensie.
În plus voi răspunde la următoarele întrebări:
Ce este lombosciatica?
Care sunt simptomele asociate?
De ce apare această suferință?
Pentru ce realizăm acest program McKenzie?
Care este modul de realizare al acestor exerciții?
#lumbago #lombar #vindecare
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Cele Mai Bune 6 Exerciții Pentru Durerea De Spate [FOARTE IMPORTANT!]](https://ricktube.ru/thumbnail/kloFa0nn5TQ/mqdefault.jpg)
