Mobi&Stabi WarmUp - Komplexes Aktivierungsprogramm für Beweglichkeit, Schnellkraft und Koordination

Описание: Hier zeige ich euch Übungen für ein komplexes WarmUp. Dabei werden Beweglichkeitsaspekte mit koordinativen Kraftelementen verknüpft. Eingebettet zwischen individuellen Präventionsübungen und technikorientierten Aufgaben (mit oder ohne Ball) kann so in kurzer Zeit ein volleyballspezifisches Aufwärmprogramm stattfinden.

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Volleyballkompass hat sich zum Ziel gesetzt, den Volleyballsport zu fördern. Dazu werden regelmäßig Infos, Tipps & Tricks für Trainer, Spieler und Volleyballteams rund ums Thema Volleyball veröffentlicht. Eure Wünsche und Ideen werden gerne umgesetzt – nehmt dazu einfach Kontakt mit mir auf...

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#volleyball #training #wettkampf

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TRAINING: Ich zeige euch Übungen und Trainingspläne, die ich selbst im Training anwende und erkläre euch meine Schwerpunktsetzungen und worauf es mE bei den Übungen ankommt.

WETTKAMPF: Ich gebe euch Tipps+Tricks für euer Coaching und die Wettkmapfbetreuung vor, während und nach dem Wettkampf. Ich teile meine Ideen für Teambesprechungen und sage, wie ich mit verschiedenen Situationen beim Volleyball umgehen werde.

PSYCHOLOGIE: Ich teile meine Ideen zur psychologischen Betreuung der Spieler und erkläre, wie ihr mit schwierigen Situation oder auch Persönlichkeiten umgehen solltet, um Leistungssteigernd bzw. formstabilisierend drauf einzuwirken.

SCOUTING: Ich zeige euch, wie ich Spielbeobachtung durchführe und erkläre, worauf es mE ankommt, damit ihr mehr aus eurem Scouting für euer Team ziehen könnt.

ORGANISATION: Hier bekommt ihr Informationen rund um den Volleyballsport. Ich erkläre, was alles zum Mannschafts- und Vereinsbetrieb dazugehört, worauf ihr achten solltet und was ihr machen müsst, damit der Sport im Vordergrund bleibt und alle organisatorischen Abläufe reibungslos funktionieren.

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